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Bundle Overview
Rien ne peut exister sans air, pourtant nous le tenons pour acquis et ignorons que la respiration est la clé de notre existence même. Avec cette section, vous commencerez à apprendre comment le posséder, comment l'exploiter et commencer un chemin d'autonomisation.
Les vidéos et le guide d'apprentissage (également inclus) vous guideront afin que vous puissiez prendre des mesures pratiques pour trouver plus d'équilibre en vous. La respiration est le moyen le plus direct de trouver l'équilibre intérieur et extérieur, que ce soit physiquement, émotionnellement ou mentalement, ce qui se traduit par une santé et une vitalité globales.
Combinez-le avec l'une des autres sections pour créer des changements durables à l'intérieur/à l'extérieur. Continue!
Les vidéos et le guide d'apprentissage (également inclus) vous guideront afin que vous puissiez prendre des mesures pratiques pour trouver plus d'équilibre en vous. La respiration est le moyen le plus direct de trouver l'équilibre intérieur et extérieur, que ce soit physiquement, émotionnellement ou mentalement, ce qui se traduit par une santé et une vitalité globales.
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À propos Constanza Rendon

Constanza Rendon
A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...
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